Пенсионные накопления можно забрать одной суммой: кому в сентябре стоит проверить счет и как не упустить свои
По действующим с 1 января 2026 года правилам, при расчетной ежемесячной накопительной пенсии ниже 10% прожиточного минимума средства выплачиваются единовременно.

По данным Социального фонда России, при минимуме в 16 288 рублей порог составляет 1 628,80 рубля в месяц, а при ожидаемом периоде выплаты 270 месяцев верхняя граница разовой выплаты — около 439 776 рублей.
Кого это касается
Накопления формировались за счет взносов работодателей в 2002–2004 годах. В зоне охвата — мужчины 1953–1966 годов рождения и женщины 1957–1966 годов. С 2014 года пополнение накопительных счетов заморожено: взносы уходят в страховую часть, мораторий продлевается ежегодно. У участников программы софинансирования и владельцев материнского капитала, направленного на формирование пенсии, тоже могут быть накопления.
Ожидаемый период выплаты на 2026 год — 270 месяцев — закреплен Федеральным законом от 17.11.2025 № 415-ФЗ. Показатель опирается на демографические данные о средней продолжительности жизни после выхода на пенсию.
При остатке на счете 500 тысяч рублей расчетная выплата составит около 1 900 рублей в месяц — выше порога, фонд назначит пожизненную выплату. При остатке 30–100 тысяч рублей прибавка на десятилетия нецелесообразна: средства перечислят одним платежом.
Алгоритм проверки
Извещение о состоянии лицевого счета в СФР заказывается через «Госуслуги» или личный кабинет Социального фонда. Там указаны сумма и страховщик, управляющий средствами. Если деньги в СФР, заявление подается туда же — дистанционно, через МФЦ или клиентскую службу. Если страховщиком выступает негосударственный пенсионный фонд, обращаться нужно в НПФ: СФР чужие средства не выплачивает.
Фонд проверяет право и рассчитывает размер. Основания для отказа: превышение порога единовременной выплаты, отсутствие накоплений, ошибки в документах, подача заявления не тому страховщику, повторное обращение после состоявшейся выплаты.
Что не стоит делать
Смешивать пенсионные баллы (ИПК) и накопления: первые влияют на размер страховой пенсии, вторые — отдельная часть. Передавать по телефону данные карт, коды из СМС и пароль от «Госуслуг» — сотрудники фондов такую информацию не запрашивают. Ждать автоматического перевода: без заявления деньги не инициируются.
По данным СФР, в 2026 году единовременную выплату получат более 700 тысяч человек при среднем размере чуть выше 68 тысяч рублей. Откладывать обращение имеет смысл осознанно: пока заявление не подано, средства продолжают инвестироваться, а период расчета сокращается. Каждый год ожидания увеличивает расчетную месячную долю.